Fitness – Musculation

 

Fitness – Musculation

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esprit Girondins

C’est :

  • Plus de 40 cours collectifs / semaine.
  • 5 concepts LesMills : BodyPump, BodyBalance, RPM, BodyCombat et Les Mills Core.
  • Des entraînements Small group : Cross Training, Boxe Training et TRX®.
  • Des cours traditionnels : BodySculpt, C/A/F, 100% Abdos, Stretching et Gym Posturale.
  • 2 grandes salles de cours collectifs et 1 salle de Vélos.
  • Un vaste plateau Cardio/Musculation (rameurs, tapis, elliptiques, vélos, des poids libres, des machines guidées et du matériel d’entraînement à disposition. Des coachs disponibles sur rdv pour vous accompagner et vous coacher.
  • Un vaste espace Cross Training avec du matériel d’entraînement à disposition (kettlebells, battles rope, médecine ball, sacs de frappe, etc).
  • De grands espaces extérieurs utilisés pour les entraînements quand la météo le permet.

Des coachs certifiés, à votre écoute, dans une ambiance conviviale. Tous les cours sont inclus dans l’abonnement.

En supplément, vous pouvez réserver des séances de coaching individuel (formule sportif, prévention du burn-out et anti-stress)

Les Tarifs

tarifs

Adhésion annuelle (obligatoire) : 15 €

Abonnement Full Fitness

accès à tous les cours et à la musculation

Engagement annuel 39 € / mois

Sans engagement 49€ / mois

Abonnement Musculation

accès illimité à la musculation

Engagement annuel 24€ / mois (1 cours collectif / mois offert)

Sans engagement 29€ / mois

Passage à la carte

accès à tous les cours et à la musculation

15 € / 1 passage
120 € / 10 passages

PLANNING DES COURS COLLECTIFS

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